نافذة على الفكر البشري أثناء النوم
تفتح بعض الدراسات نافذة على الفكر البشري النائم من خلال فك رموز ما يدور في الرأس. أثناء النوم، يقوي الدماغ الذاكرة ويساعد في إدارة العواطف. ولكن كيف تتم هذه العمليات المعقدة؟
طريقة مبتكرة لفك شيفرة الدماغ أثناء النوم
طور الباحثون طريقة بارعة تعتمد على الذكاء الاصطناعي. تسمح هذه الطريقة بفك تشفير نشاطات مناطق عمل الدماغ أثناء النوم وفهم وظائفها. كان الهدف الأساسي هو تحديد دور المشاعر الإيجابية في هذه العملية
تفاصيل التجربة
في وقت مبكر من المساء, شارك متطوعون تم وضعهم في آلة التصوير بالرنين المغناطيسي. طُلب منهم لعب لعبتين تعتمد على التعرف على الوجوه. كل لعبة تنشط منطقة مختلفة من الدماغ. ويسهل تمييز هذه المناطق من خلال التصوير بالرنين المغناطيسي.
دور النوم العميق في تقوية الذاكرة
نام المشاركون في الجهاز لمدة ساعة أو ساعتين. خلال النوم العميق، ينشط الحُصين، وهو هيكل في الفص الصدغي. يتعرف الحُصين على الحقائق الجديدة المكتسبة خلال اليوم. ثم يعيد إرسالها إلى القشرة الدماغية. هكذا يبدأ حوار داخلي يساعد على تقوية الذاكرة. تُعاد أحداث اليوم وتُقوى الروابط بين الخلايا العصبية
التقنيات المستخدمة
لتحليل هذه الظاهرة، استخدم الباحثون أدوات دقيقة: مخطط كهربائية الدماغ لقياس مراحل النوم عبرالتصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي لتسجيل نشاط الدماغ كل ثانيتينز بعد ذلك، تم استخدام وحدة لفك الشيفرة العصبية. وكان الهدف تحديد ما إذا كانت أنماط النشاط التي ظهرت أثناء اللعب تعاود الظهور خلال النوم
خدعة الباحثين الذكية
أدخل الباحثون خدعة ذكية في التجربة. قاموا بتزوير الألعاب بحيث لا يستطيع كل مشارك الفوز إلا في لعبة واحدة.
نصفهم فاز في لعبة الوجوه، والنصف الآخر في لعبة المتاهة.
نتائج مدهشة أثناء النوم
أثناء النوم العميق، ظهرت أنماط تنشيط دماغية مشابهة لتلك التي حدثت أثناء اللعب. ومن اللافت أن الدماغ أعاد اللعبة التي فاز بها فقط.. استُعيدت مناطق الدماغ المرتبطة بالفوز بشكل واضح. بمجرد أن غفا المتطوعون، تغيّر نشاط أدمغتهم. تدريجياً، عادوا للتفكير في اللعبتين، ولكنهم “فازوا” في واحدة فقط أثناء نومهم.
الفرز الدماغي للمعلومات
تُثبت هذه التجربة أن النوم العميق هو وقت فرز المعلومات اليومية. حين يتوقف استقبال المحفزات الخارجية، يبدأ الدماغ بترتيب الذكريات. ولا يحتفظ إلا بالمفيد منها
اختبار الذاكرة بعد يومين
بعد يومين، خضع المتطوعون لاختبار ذاكرة. طُلب منهم: التعرف على وجوه من اللعبة تحديد نقطة انطلاق المتاهةالنتائج كانت واضحة. كلما تنشطت مناطق معينة في الدماغ أثناء النوم (اللعبة “الفائزة”)، كانت الذكريات أقوى
خلاصة علمية
يؤدي ربط المعلومات بالمكافأة إلى تعزيز حفظها. فالدماغ يفضل تخزين المعلومات التي ترتبط بمشاعر إيجابية أو نجاح.
وهكذا، تصبح هذه الذكريات أكثر رسوخًا.
32 commentaires
Thanks.
whosh this weblog is wonderful i like studying your articles.
Stay up the great work! You already know, a lot off persons are looking around for this
information, you could aid them greatly.
I like the helpful info you provide in your articles.
I will bookmark your weblog and check again here frequently.
I’m quite certain I will learn many new stuff right here!
Good luck for the next!
We’re a gaggle of volunteers and opening a new scheme in our community.
Your web site offered us with useful info to work on. You’ve performed a
formidable activity and our entire neighborhood will be grateful to you.
Attractive part of content. I simply stumbled
upon your weblog and in accession capital to say that I acquire in fact enjoyed account
your blog posts. Any way I will be subscribing in your augment
and even I fulfillment you access consistently fast.
Informative article, just what I needed.
I read this post completely concerning the resemblance of
hottest and previous technologies, it’s awesome article.
Good response in return of this question with real arguments and telling all regarding that.
It is not my first time to pay a quick visit this web site, i am visiting this site
dailly and obtain fastidious facts from here every day.
I am not sure where you are getting your information, but great topic.
I needs to spend some time learning much more or understanding more.
Thanks for wonderful information I was looking for this information for my mission.
Good post. I learn something new and challenging on websites I stumbleupon on a daily basis.
It’s always helpful to read articles from other authors and
use something from their websites.
It’s fantastic that you are getting ideas from this post
as well as from our dialogue made at this place.
I love what you guys are usually up too. This sort of clever work
and exposure! Keep up the excellent works guys I’ve included you guys to my personal blogroll.
Hi there i am kavin, its my first time to commenting
anywhere, when i read this piece of writing i thought i could also
make comment due to this sensible post.
Hi there to every , since I am genuinely keen of reading this web site’s post to
be updated regularly. It includes pleasant data.
Thank you for some other excellent post. The place else may just anybody get that kind of info
in such a perfect manner of writing? I’ve
a presentation next week, and I’m on the look for such information.
Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you penning this write-up and also the
rest of the site is extremely good.
Wow, marvelous blog layout! How long have you ever been running a blog for?
you made blogging look easy. The total glance of your web site
is great, let alone the content!
It’s awesome in favor of me to have a web page, which is good in favor of
my experience. thanks admin
Thanks for sharing your thoughts. I really appreciate your efforts and I am waiting for your further write ups thank you once again.
Sweet web site, super style and design, rattling clean and utilise genial.
Hi , I do believe this is an excellent blog. I stumbled upon it on Yahoo , i will come back once again. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and help other people.
I read this article fully about the resemblance of latest and previous studies, it’s awesome article.
Hello my family member! I wish to say that this article is
amazing, great written and come with almost all significant
infos. I would like to peer more posts like this .
What’s Going down i am new to this, I stumbled upon this
I’ve found It absolutely helpful and it has aided me out loads.
I hope to give a contribution & aid different customers like its helped me.
Great job.
Article writing is also a excitement, if you be acquainted with after that you can write if not it is complex to write.
What’s up, I desire to subscribe for this blog to take most
recent updates, thus where can i do it please help out.
Very nice write-up. I absolutely appreciate this site. Keep writing!
Your method of telling everything in this article is really pleasant, every one be able to without difficulty know it, Thanks
a lot.
It’s difficult to find well-informed people in this particular subject, however, you sound like you know what you’re talking about!
Thanks
It is truly a nice and useful piece of information. I’m glad that
you simply shared this useful information with us. Please keep us up to date like this.
Thanks for sharing.
I was suggested this website by my cousin. I am not sure whether this post is written by him as nobody else know such
detailed about my difficulty. You’re incredible! Thanks!