Géranium; peut-on vraiment faire confiance à ses bienfaits?

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Les bienfaits du géranium sont multiples : beauté, santé, équilibre émotionnel. Une fleur qui mérite une place de choix dans nos maisons et nos rituels de bien-être.

Le géranium, souvent cultivé pour embellir balcons et jardins, cache de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Originaire d’Afrique australe, cette fleur au parfum délicat est appréciée depuis longtemps pour ses usages médicinaux, notamment sous forme d’huile essentielle.

Une fleur aux propriétés antibactériennes.

Le géranium, notamment le géranium rosat, est reconnu pour son action purifiante. Son huile essentielle possède des vertus antibactériennes, antifongiques et antiseptiques. En diffusion, elle assainit l’air. Sur la peau, elle aide à calmer les petites infections cutanées, les irritations et les coupures légères.

Le géranium, allié de la peau.

Grâce à ses propriétés astringentes et cicatrisantes, il est souvent utilisé dans les soins pour le visage. Il régule la production de sébum, resserre les pores et aide à lutter contre les signes de l’âge. Il est aussi recommandé pour apaiser les peaux sensibles et atténuer les rougeurs.

Bienfaits du géranium pour le bien-être émotionnel.

L’huile essentielle de géranium est également prisée en aromathérapie. Son parfum floral favorise la détente, réduit le stress et améliore l’humeur. Elle est souvent utilisée dans les moments d’anxiété ou de fatigue nerveuse, en massage ou en diffusion.

Soulagement des douleurs.

Le géranium peut aussi être un bon allié en cas de douleurs articulaires ou musculaires. Mélangée à une huile végétale, son huile essentielle peut être appliquée en massage pour détendre les zones sensibles et stimuler la circulation sanguine.

Comment utiliser le géranium ?

• En diffusion : quelques gouttes dans un diffuseur pour un effet relaxant.
• En massage : diluée dans une huile végétale pour apaiser le corps et l’esprit.
• En soin du visage : incorporée à une crème ou à une huile, elle améliore l’éclat de la peau.

Précautions d’emploi.

Même si elle est naturelle, l’huile essentielle de géranium doit être utilisée avec prudence. Elle ne convient pas aux femmes enceintes ni aux enfants de moins de 6 ans. Toujours la tester sur une petite zone avant application, et ne jamais l’utiliser pure sur la peau.